SAUNAT
Kylpylämme on saunan ystävien paratiisi, sillä perinteisten suomalaissaunojen lisäksi voit rentoutua viidessä eri saunassa: suola-, sade-, terva-, kataja- ja höyrysaunassa. Vartalon jäähdyttämiseen on erilliset kylmävesiämpärit ja virkistäytymistä varten on myös erillinen baari rentoutumisalueella.
SUOMALAINEN SAUNA
Klassisessa suomalaisessa saunassa ilma on kuumaa ja kuivaa, eri korkuisten lauteiden avulla voit säätää lämpötilojen nautintoa. Lämmönlähteenä ovat kuumat kiuaskivet, joita kostutetaan hetkellisesti heittämällä löylyä. Saunan lämpötila nousee 80 asteeseen. Tutkimukset vahvistavat, että säännöllisesti saunovat ovat terveempiä ja stressaavat vähemmän kuin niin sanotut ”kylpyuskoiset”, ja suomalainen sauna onkin kaikin puolin terveydelle hyödyllinen optimaalisen kosteus- ja lämpötilasuhteen ansiosta.
HÖYRYSAUNA
Höyrysaunan lämpötila-alue on 45-50 astetta ja ilmankosteus yli 100 %. Höyrysauna kuormittaa kehoa vähemmän kuin tavallinen sauna ja mahdollistaa toimenpiteen toistamisen vierailijalle sopivaan aikaan. Ihosi kiittää sinua höyrykylvyn jälkeen – kostea lämpö stimuloi ihon alla olevien verisuonten verenkiertoa ja puhdistaa ihoa intensiivisesti tehden siitä pehmeän, puhtaan ja silkinpehmeän.
KATAJASAUNA
Matala ilman lämpötila (noin 60 astetta) ja kosteus mahdollistaa saunan mukavan käytön myös lämpöä kestämättömille asiakkaille. Saaristolaisina voisimme puhua paljon katajaöljyn eduista, mutta tehokkain niistä on katajaöljyn antibakteerinen ja virustenvastainen vaikutus. Siksi katajasauna on erityisen hyödyllinen virustautien leviämisen aikana, koska se on hyvä apu sairauksien ennaltaehkäisyyn tai flunssan ja yskän poistoon.
TERVASAUNA
Tervasta on kirjallisesti kerrottu tällä alueella jo keskiajalta, jolloin yksi tärkeimmistä tervan tuotantoalueista oli juuri täällä Saarenmaalla, Mustjalan mäntymetsäalueilla. Tervasaunan lämpö on lähes 100°C. Korkea lämpötila nostaa kehon lämpötilan noin 39 °C:seen ja sisäelimet pysyvät lähellä 37 °C. Ihon verenkierto kiihtyy, mikä puolestaan lisää hikoilua.
SUOLASAUNA
Suola tunnetaan kansanlääketieteessä poikkeuksellisista parantavista ominaisuuksistaan. Suolasauna on miedoin saunatyyppi, jolla on viilentävä vaikutus ja se lievittää hengityselinsairauksiin liittyviä vaivoja, koska suolaisen ilman hengittäminen vaikuttaa hengityselimiä parantavasti. Hengityselinten lisäksi suolasauna auttaa hoitamaan akneen tai ekseemaan taipuvaista ihoa. Vettä vapauttavien ominaisuuksiensa ansiosta se on myös tehokas selluliitin hoito. Koska saunan ilman lämpötila on noin 60 astetta, voi yksittäinen oleskelu suolasaunassa kestää pidempään, jopa 40 minuuttia.
SADESAUNA
Sadesauna on todellinen elämys kaikille aisteille, sillä lämpötilan ja kosteuden lisäksi aromit, valo ja ääni muuttuvat saunassa vierailijan valitseman ohjelman mukaan. Lisäksi mahdollisuus kokea lämmin trooppinen sade, viileämpi sumu, kesäinen tihkusade ja Karibian myrsky. Saunan korkea kosteustaso sopii erityisen hyvin ihon kosteuttamiseen.
